- Registriert
- 17. November 2007
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- 5.653
Hi ihr,
nachdem wir gerade unsere MC-Arena aufleben lassen, gibt's hier gleich die nächste Umfrage bzw. Diskussion zu einem internen Wettkampf. Ich habe mir mal Folgendes für einen BWE-Battle überlegt:
1. Liegestütze mit 1x/2x klatschen
2. Klimmzüge mit 1x klatschen
3. BSS mit BW/+0.25 BW/+0.5 BW
4. Plank auf Zeit
5. Laufen: 800m / 1500m / 5000m
? 6. Weitsprung/5er Hop
Ich habe da paar Überlegungen dazu, finde z.B. das Klatschen bei Liegestütz und Klimms essentiell, erstens macht es das Ganze dynamischer und schneller, außerdem ist die Kontrolle einfacher, weil beim Klatschen kann man nicht viel Kraft sparen. Überall wo die Schrägstriche "/" sind, bitte voten, was ihr als sinnvoller erachtet. Darüber hinaus gerne generell diskutieren, ob hier was komplett sinnfrei anmutet oder gut passt, was man hinzufügen könnte, etc.
Schließlich geht's dann noch um das Konzept, wie der Battle ausgetragen wird. Ich dachte grundsätzlich an Einzelleistungen mit dem Ziel auf max. WH, man könnte sich aber auch überlegen, ob man nicht aus den ersten 3 Übungen einen Zirkel auf Zeit baut.
All das und viel mehr bitte hier bequatschen, willkommen im Vorzimmer der Arena!
edit: ok, erste Challenge für euch: die Umfrage ist relativ lang geworden!^^
nachdem wir gerade unsere MC-Arena aufleben lassen, gibt's hier gleich die nächste Umfrage bzw. Diskussion zu einem internen Wettkampf. Ich habe mir mal Folgendes für einen BWE-Battle überlegt:
1. Liegestütze mit 1x/2x klatschen
2. Klimmzüge mit 1x klatschen
3. BSS mit BW/+0.25 BW/+0.5 BW
4. Plank auf Zeit
5. Laufen: 800m / 1500m / 5000m
? 6. Weitsprung/5er Hop
Ich habe da paar Überlegungen dazu, finde z.B. das Klatschen bei Liegestütz und Klimms essentiell, erstens macht es das Ganze dynamischer und schneller, außerdem ist die Kontrolle einfacher, weil beim Klatschen kann man nicht viel Kraft sparen. Überall wo die Schrägstriche "/" sind, bitte voten, was ihr als sinnvoller erachtet. Darüber hinaus gerne generell diskutieren, ob hier was komplett sinnfrei anmutet oder gut passt, was man hinzufügen könnte, etc.
Schließlich geht's dann noch um das Konzept, wie der Battle ausgetragen wird. Ich dachte grundsätzlich an Einzelleistungen mit dem Ziel auf max. WH, man könnte sich aber auch überlegen, ob man nicht aus den ersten 3 Übungen einen Zirkel auf Zeit baut.
All das und viel mehr bitte hier bequatschen, willkommen im Vorzimmer der Arena!
edit: ok, erste Challenge für euch: die Umfrage ist relativ lang geworden!^^
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