MrWhite
New Member
- Registriert
- 1. Februar 2006
- Beiträge
- 167
Fahre gerade ne kleine Defi/Diät, wie man's nennen will.
Dazu gibt's bei mir abends Magerquark, 500g. Problem bei dem ganzen: Das Zeug schmeckt so übelst, kann man das geschmackl. nicht irgendwie aufwerten ? Essen tu ich's trotzdem, bin da nicht so penibel, wenn's Muskeln geben würde, würd ich sogar Scheiße essen (Zitat Arnold).
Esse meinen Quark im Moment mit Saft, etwas Haferflocken und Proteinpulver gemischt, geschmackl. geht das, aber vielleicht habt ihr ja irgendwelche Tipps, wie ich den Quark schmackhafter bekomme (ohne viel zusätzliche Kalorien).
Ich weiß, wenn ich den Quark vor dem Verzehr durch ein schönes Schnitzel ersetze, schmeckt er besser, erfüllt aber nicht ganz seinen Sinn...
MfG
Dazu gibt's bei mir abends Magerquark, 500g. Problem bei dem ganzen: Das Zeug schmeckt so übelst, kann man das geschmackl. nicht irgendwie aufwerten ? Essen tu ich's trotzdem, bin da nicht so penibel, wenn's Muskeln geben würde, würd ich sogar Scheiße essen (Zitat Arnold).
Esse meinen Quark im Moment mit Saft, etwas Haferflocken und Proteinpulver gemischt, geschmackl. geht das, aber vielleicht habt ihr ja irgendwelche Tipps, wie ich den Quark schmackhafter bekomme (ohne viel zusätzliche Kalorien).
Ich weiß, wenn ich den Quark vor dem Verzehr durch ein schönes Schnitzel ersetze, schmeckt er besser, erfüllt aber nicht ganz seinen Sinn...
MfG