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Trainingslog Stammi

Stammi

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Dann mach ich mal mit.

Nach Magen-Darmverstimmung in den letzten 3 Tagen lief der Lauf heute dementsprechend.

Sollten eigentlich 20km werden und um einiges schneller.


Wie bekommt man denn hier Bilder hochgeladen :030:
 

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Stammi

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187cm und federleichte 122 kg :D

Und bin ein alter Sack Baujahr 68 :eek:
 

Stammi

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Stammi

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Musste erstmal nachsehen
Die 10er
1:23:03
1:19:42
1:17:06

5er
36:24
38:10

Denke für's Alter ganz passabel
 

Dicker

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Foxi83

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Wäre mein erster Halbmarathon
Hast du irgendwelche Zeitambitionen oder einfach nur durchkommen?

Ich bin mit 25 (heute 32) auch halbe und ganze Marathons gelaufen. Eine feine Sache. Heute bin ich zu fett/schwer dazu mit fast 100 kg. Das macht mir keinen Spass mehr und ist zu sehr eine Schinderei wobei ich sowieso weiss dass ich nie mehr an meine alten Zeiten rankomme. Ein HM ist aber ein schönes Ziel um darauf hin zu trainieren, die Distanz ist lang genug dass es nicht jeder macht und trotzdem noch nicht so viel Planung wie beim ganzen Marathon nötig.
 
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