das tolle gefühl, dass man nach nem guten oberarmtraining in den oberarmen hat kennt jeder...der muskel spannt und man merkt bei jeder bewegung, dass man was geschafft hat. auch beim blick in den spiegel sehen die muskeln direkt nach dem training besonders schön aus.
warum ist das in der brust nicht so? oder is das nur bei mir der fall? ich spühre nach dem training kein spannen in der brust. is das immer so? muss ich noch härter trainieren?
seal.
warum ist das in der brust nicht so? oder is das nur bei mir der fall? ich spühre nach dem training kein spannen in der brust. is das immer so? muss ich noch härter trainieren?
seal.