Hallo zusammen,
Ich bin neu hier, stell mich also kurz vor. Ich bin 24 Jahre alt und betreibe seit 4 Monaten 2-3 Mal in der Woche Kraftsport, um meine Körpersymmetrie zu verschönern und den Körper zu straffen.
Als ich die Beiträge hier gelesen habe hatte ich den Eindruck, dass hier Leute schreiben, die wirklich Ahnung von dem Thema haben.
Daher möchte ich zwei aktuelle Bilder von mir hier reinstellen und die Experten fragen, welches Training sie mir empfehlen können. Ich habe vor kurzem nach den drei Körperbautypen gesucht, kann mich aber in keinen einordnen. Vermutlich brauche ich noch etwas mehr Erfahrung um zu sehen, wie gut oder schlecht ich Muskeln aufbauen kann. Oder sieht man das am Körperbau?
Stört mein zugegeben recht breites Becken den Körpereindruck? Ich denke daran kann ich gar nichts machen oder? Gibt es sonst offensichtliche Dysbalancen?
Ich wär euch dankbar für ein paar ernst gemeinte Tipps. Seid ruhig ehrlich
Und ehe ich dazu Kommentare erhalte: nein, ich hab nicht vor mich kahl zu rasieren, das seh ich durchaus mit Humor
Grüße
Fox
Die Bilder sind da:
http://img269.imageshack.us/gal.php?g=pfhinten.jpg
Ich bin neu hier, stell mich also kurz vor. Ich bin 24 Jahre alt und betreibe seit 4 Monaten 2-3 Mal in der Woche Kraftsport, um meine Körpersymmetrie zu verschönern und den Körper zu straffen.
Als ich die Beiträge hier gelesen habe hatte ich den Eindruck, dass hier Leute schreiben, die wirklich Ahnung von dem Thema haben.
Daher möchte ich zwei aktuelle Bilder von mir hier reinstellen und die Experten fragen, welches Training sie mir empfehlen können. Ich habe vor kurzem nach den drei Körperbautypen gesucht, kann mich aber in keinen einordnen. Vermutlich brauche ich noch etwas mehr Erfahrung um zu sehen, wie gut oder schlecht ich Muskeln aufbauen kann. Oder sieht man das am Körperbau?
Stört mein zugegeben recht breites Becken den Körpereindruck? Ich denke daran kann ich gar nichts machen oder? Gibt es sonst offensichtliche Dysbalancen?
Ich wär euch dankbar für ein paar ernst gemeinte Tipps. Seid ruhig ehrlich
Und ehe ich dazu Kommentare erhalte: nein, ich hab nicht vor mich kahl zu rasieren, das seh ich durchaus mit Humor
Grüße
Fox
Die Bilder sind da:
http://img269.imageshack.us/gal.php?g=pfhinten.jpg