Vagabond
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- Registriert
- 23. Dezember 2006
- Beiträge
- 95
Hi,
ich habe in letzter Zeit das Problem, dass meine Schulter und mein Elbogen bei Ligestützen, Dips und Flys manchmal knacken. Vornehmlich auf der rechten Seite.
hat das was zu bedeuten (falsche Übungsausführung) und ist es auf lange Sicht schädlich?
lg,
alex
ich habe in letzter Zeit das Problem, dass meine Schulter und mein Elbogen bei Ligestützen, Dips und Flys manchmal knacken. Vornehmlich auf der rechten Seite.
hat das was zu bedeuten (falsche Übungsausführung) und ist es auf lange Sicht schädlich?
lg,
alex