1. Diese Seite verwendet Cookies. Wenn du dich weiterhin auf dieser Seite aufhältst, akzeptierst du unseren Einsatz von Cookies. Weitere Informationen
  2. Zahlreiche Trainingspläne, Rezepte, Videoanalysen und über 500 verschiedene Trainings- sowie Ernährungstagebücher erwarten Dich im Muscle Corps Forum.

    ✓ Fundiertes & praxisbezogenes Wissen
    ✓ Experten mit langjähriger Erfahrung
    ✓ 100% Natural Bodybuilding

    Ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
    Sei auch Du dabei!

hallo

Dieses Thema im Forum "Athletengalerie" wurde erstellt von Luka, 28. März 2005.

  1. Luka

    Luka New Member

    Registriert seit:
    28. März 2005
    Beiträge:
    41
    hi jungs!
    die einen von euch werden mich schon aus dem ironsport forum oder vom alten forum(wo isn das abgeblieben????)
    kennen.
    ich bin 170 gross 72 kg schwer und hab nen 37 er oberarm

    das ist meine website:
    www.bigbb89.ch.vu
    würde mich auch feedback freuen  :)

    mfg Luka
     
  2. de-fortis

    de-fortis Team Sportmedizin Admin

    Registriert seit:
    19. März 2005
    Beiträge:
    13.639
    Geschlecht:
    männlich
    Hallo luka, nette Page fehlen nur noch ein paar Artikel ;)
    Die Bilder gefallen mir gut weiter so [daumen]




    Gruß
    de-fortis
     
  3. TripleX

    TripleX New Member

    Registriert seit:
    23. März 2005
    Beiträge:
    980
    mach weiter so, bist ja noch jung, da geht noch was [smiley=biggthumpup.gif]
     
  4. Kidd

    Kidd New Member

    Registriert seit:
    20. März 2005
    Beiträge:
    662
    jo sieht gut aus!

    da muss aber noch was drauf :D

    Kidd
     
  5. radecke

    radecke New Member

    Registriert seit:
    23. März 2005
    Beiträge:
    167
    hi! :)
    find auch, dass das schon ganz gut aussieht. nur an der brust sollte meiner meinung nach noch mehr drauf ;)
     
  6. Luka

    Luka New Member

    Registriert seit:
    28. März 2005
    Beiträge:
    41
    danke für die netten antworten :)
    brust ist soweit gut, dass pullis/shirts straff sind, aber wirklich gut finde ich sie nicht.
    darum : weiterpumpen ;D

    trainiere übrigens seit einem jahr, aber da kann man noch so 2-3 monate wegen ferien wegrechen, wo ich nich trainiert habe.

    mfg luka
     
  7. radecke

    radecke New Member

    Registriert seit:
    23. März 2005
    Beiträge:
    167
    dann hast du ja in der zeit schon ziemlich gute erfolge erzielt
     
  8. Nathans

    Nathans New Member

    Registriert seit:
    19. März 2005
    Beiträge:
    1.856
    Hi Luka!!
    Bilder sehen gut aus ;)!!
    Viel Spaß hier noch.
     
  9. cHrisch

    cHrisch New Member

    Registriert seit:
    21. März 2005
    Beiträge:
    57
    hallo home trainierer , na Langeweile durch die PöbelSperre bei muscle universe? ;D
     
  10. Luka

    Luka New Member

    Registriert seit:
    28. März 2005
    Beiträge:
    41
    hi ;D

    na wer bist du denn? ;D

    ja bei universe hab ich wohl verschissen *g*
     
  11. Luka

    Luka New Member

    Registriert seit:
    28. März 2005
    Beiträge:
    41
    spectator?!?!???!!!!
     
  12. C-hoernschen

    C-hoernschen New Member

    Registriert seit:
    30. März 2005
    Beiträge:
    339
    HALLO! :)
    gut soweit alles, aber FLEISCH! :D
    wahllos masse drauf! ;D
     
  13. Luka

    Luka New Member

    Registriert seit:
    28. März 2005
    Beiträge:
    41
    so ich hab ein neues pic auf die page editiert ;D

    kommentare erwünscht ;D
     
  14. Kidd

    Kidd New Member

    Registriert seit:
    20. März 2005
    Beiträge:
    662
    na ja zu den alten bilder kann man nihct wirklich nen unterschied sehen.

    lass mal pics von einem machen und nicht dass dein handy und deine arme deinen oberkörper verdecken müssen, weil du selbst von dir bilder machst.

    bessere pics dann bekommste auch kritik.so kann man leider nicht viel sehen.sorry.

    Kidd
     
  15. Luka

    Luka New Member

    Registriert seit:
    28. März 2005
    Beiträge:
    41
    ich hoffe ihr seht das bild....
    hab wieder mal n update geschossen; man sieht da auch dass ich brustmuskeln habe

    [​IMG]

    mfg
     
  16. P123

    P123 New Member

    Registriert seit:
    25. Mai 2005
    Beiträge:
    30
    Super Fotos Luka, sieht sehr gut aus.

    Alles natura? Wie lange machste das schon?

    Gruss Antonio
     
  17. Luka

    Luka New Member

    Registriert seit:
    28. März 2005
    Beiträge:
    41
    danke :)

    ja, alles natural!

    ich trainiere bisschen mehr als 1 jahr,ca. 14 monate!

    und jetzt noch 15 kg drauf und ich bin zufrieden ;)

    mfg
     
  18. P123

    P123 New Member

    Registriert seit:
    25. Mai 2005
    Beiträge:
    30
    Natura ist super!

    Finde ich gut, das du soviel ehrgeiz besitzt.
    Was schätzte wieviel du für 15 Kg brauchst?
    Aber was ich an fotos gesehen habe sieht schon verdammt gut aus, respekt!

    Biste italiener?

    Gruss Antonio
     
  19. Nathans

    Nathans New Member

    Registriert seit:
    19. März 2005
    Beiträge:
    1.856
    Sieht sehr gut aus ;)
    Aber mich interessiert was unter dem Unterhemd ist... ;D
     
  20. Luka

    Luka New Member

    Registriert seit:
    28. März 2005
    Beiträge:
    41
    Soll ich mal neue Fotos reinstellen? ;D ;)
     
Die Seite wird geladen...